ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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767 kcal
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脂質: 35.46g | たんぱく質: 56.55g | 炭水化物: 52.13g.
朝食: Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby, Avocados From Mexico Avocado, IHOP Scrambled Egg, Aquafina Water, Banquet Sausage Links, Fresas, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Subway Onions, Roma Tomatoes. 昼食: Subway Tomatoes, Aquafina Water, Great Value Romaine Lettuce, bd's Mongolian Grill Pork, Bonefish Grill Asparagus. 夕食: NutriSystem Carrot Cake, Subway Tomatoes, Cos o Lechuga Romana, Aquafina Water, Aguacate, Cebollas Rojas, Panamei Seafood Mix, Tanimura & Antle Radish. もっと...
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2880 kcal
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運動:
自転車(ふつう) - 時速21km - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Cheddar cheesse, sausge, onion, scrambled eggs, avocado, strawberrys, rasberry and water, coffee
2020年 04月 20日 投稿者: brendadb_
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