晚上將早上沒吃完的麵包 配酪梨牛奶 全聯的牛小排快過期了 也趕快煎一煎 現在餓了😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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2175 kcal
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脂質: 125.67g | たんぱく質: 61.38g | 炭水化物: 205.98g.
朝食: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 餐前麵包, 鮮奶茶. 昼食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 夕食: 五花肉, 雜糧麵包, 酪梨牛奶. もっと...
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