|
Ужин 252 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
|
1008 kcal
|
脂質: 43.53g | たんぱく質: 102.40g | 炭水化物: 57.77g.
朝食: Solgar Омега 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. 昼食: УЗ Свекла на Пару, Семена Льна, Эмиль Кефир 2,5%, Простоквашино Сливки 20%, Творог Президент 0,1%. 夕食: Вареное Яйцо, Эмиль Кефир 2,5%, Куриное Филе в Духовке УЗ, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), УЗ Гречка Отварная . もっと...
|
|