1400 kcal 脂質: 72.54g | たんぱく質: 39.24g | 炭水化物: 148.81g.   朝食:  Zitronensaft, Walnüsse,  Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Nektarinen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kräutertee, Meßmer Ingwer-Zitrone,  Espresso. 昼食:  Bärlauch, HOLO Grünkernschrot,  Porree, Zwiebeln, Möhren,  Knollensellerie,  Ei, Schär Paniermehl,  Rapsöl,  Eisbergsalat,  Gurke (mit Schale),  Strauchtomaten,  Olivenöl,  Balsamico. 夕食: Pesto, Kraft Miracle Whip Balance, Trader Joe's Wraps Weizen, Zwiebeln, Eisbergsalat,  Rapsöl, HOLO Grünkernschrot, Schär Paniermehl,  Ei,  Knollensellerie,  Möhren,  Zwiebeln,  Porree, Gutes Land Gouda Jung. 軽食/その他: Meßmer Früchtetee, Kühne Kichererbsen Nachos Meersalz, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kräutertee,  Kaffee. もっと...

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コメント 
Hallo,schmecken die gut?Hast du schon probiert? 
2020年 03月 31日 投稿者: engelchen2020.
@ Engelchen, nein noch nicht, ist bei mir heute Abend als Snack eingebaut...dann werde ich berichten 😉 
2020年 03月 31日 投稿者: kirchgellersen
Super👍 
2020年 03月 31日 投稿者: engelchen2020.
Wo gibt es die denn? 
2020年 03月 31日 投稿者: engelchen2020.
Ich habe die bei Netto gefunden  
2020年 03月 31日 投稿者: kirchgellersen
Schön kross, süß-salzig...kann man gut essen 👍 
2020年 03月 31日 投稿者: kirchgellersen
Danke für die Info.Bin eh am Freitag im Netto,muss ich mal schauen ob es die bei uns auch gibt.😊 
2020年 04月 1日 投稿者: engelchen2020.
@Engelchen..lag bei uns bei den extra Sachen  
2020年 04月 1日 投稿者: kirchgellersen
@Engelchen..lag bei uns bei den extra Sachen  
2020年 04月 1日 投稿者: kirchgellersen

     
 

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