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josephc0917
日記
2020年 03月 17日
josephc0917の日記, 2020年 03月 17日
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可能要趴得吐😅
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, 2020年 03月 17日:
1715 kcal
脂質: 55.13g | たんぱく質: 97.96g | 炭水化物: 206.84g.
昼食:
肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排, 雜糧麵包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 熱美式(中), 雜糧麵包.
夕食:
7-11 香滷排骨便當.
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3049 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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