19.4% ベンベラ
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46.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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345 kcal
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脂質: 2.28g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 60.04g.
朝食: サツマイモ, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, セロリ, ニンジン. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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