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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1531 kcal
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脂質: 91.71g | たんぱく質: 45.51g | 炭水化物: 129.26g.
朝食: Edeka Williams-Christ Birnen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ei, Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Vollkornbrot, Kräutertee, Espresso. 昼食: Freshona Gewürzgurken, Lysell Gabelröllchen, Elstar, Aldi Dill Heringshappen, Pellkartoffeln, Sonnenblumenöl, Zitronensaft, Elstar, Karotten. 夕食: Edeka Medjoul Datteln, Knoblauch, Schwarze Oliven, Olympus Feta. 軽食/その他: Meßmer Fencheltee, Aldi Nektarine. もっと...
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