2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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2058 kcal
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脂質: 154.19g | たんぱく質: 134.44g | 炭水化物: 34.41g.
朝食: 明治 十勝 スマートチーズ, コーヒー, 卵, アボカド, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 日清オイリオ MCTオイル, 豚ロース, 豚ロース, 日清オイリオ MCTオイル, コーヒー, アボカド, 卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. 昼食: サニーレタス, 卵, 明治 十勝 スマートチーズ, 豚ロース. 夕食: 卵, 卵白, もやし, エノキ, ほうれん草. 軽食/その他: 明治 北海道十勝6Pチーズ, クルミ, コーヒー, 日清オイリオ MCTオイル, 豚ロース. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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