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Snack
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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2191 kcal
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脂質: 55.46g | たんぱく質: 93.41g | 炭水化物: 336.62g.
朝食: 사과, 바나나, 혼합 견과류, 곶감, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 연어. 昼食: 명태, 물김치, 마늘, 계란후라이, 깻잎, 풀무원 묵, 메추리알, 오리불고기, 공기밥. 夕食: 아귀, 곶감, 김치, 김자반, 멸치볶음, 시금치나물, 도라지나물, 콩나물, 두부부침, 현미밥. 軽食/その他: 유과, 사과. もっと...
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2141 kcal
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運動:
デスクワーク - 7 時間 30 分, 料理 - 15 分, 皿洗い - 10 分, 真空掃除 - 10 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 2 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 5 時間 35 分, 浴びる - 20 分, 運転 - 1 時間. もっと...
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 コメント
2020年 02月 19日 投稿者: natalia_1900
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그릇 무게가 너무 나가는 거 아닙니까🤔 유과 절대 저 무게 아니죠잉ㅋㅋㅋㅋㅋ
2020年 02月 19日 投稿者: 아쥬 겸댕이
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코로나 때문에 너무 바빠서 답이 늦습니다.. 죄송합니다.
Due to COVID-19, I am too busy to reply quickly. Sorry.
2020年 02月 20日 投稿者: hobodon (호주부)
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Natalia, There are 6-7 pieces left. Now I am on saving mode. 🤣
2020年 02月 20日 投稿者: hobodon (호주부)
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아쥬 님, 접시 올리고 전원 누르면 0점 세팅이 되고 다시 유과를 올리면 유과 무게만 측정 됩니다. 죻쥬? ㅎㅎ😛👋
2020年 02月 20日 投稿者: hobodon (호주부)
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2020年 02月 20日 投稿者: natalia_1900
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저도 그리 무게 재는데 저리 많이 안 나오던데😅 암튼 유과는 먹고 나면 배가 부글부글 해서 많이 안 먹어요ㅋㅋ
2020年 02月 20日 投稿者: 아쥬 겸댕이
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