xPanpanxの日記, 2020年 02月 2日

Ah ça doit déchire 

C'était trop bon! 

Ça a l air très bon! Combien de calorie ? Tu peux me donner la recette de ta quiche ? Merci bcp! 

ça a l'air très bon je veux bien la recette également. Merci  

C'est cette recette là mais un peu remaniée : http://www.marmiton.org/recettes/recette_cake-aux-poireaux-facon-quiche-sans-pate_67430.aspx -> juste 100gr d'emmenthal, de la crème 4% et du lait écrémé, ajout de jambon (2 tranches) et très peu de beurre pour la fondue de poireaux (cuire avec couvercle). Un quart de quiche = env 350cal :) 

Pour eviter le beurre dans le moule, le recouvrir de papier sulfurisé et verser le mélange dessus ^^ 

Toujours très appétissant ! La recette, la recette, la recette ❣ 

Merci d'avance  

😘. Le lien est juste en dessous 

Merci ❣ 

😋🥰  

ça donne faim 😋  

:)))