|
Завтрак 11:15 / 257 ккал. Овсияные хлопья в сухом виде 40гр, семена льна 3гр, арахис 10гр, слив масло 6гр.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
|
1037 kcal
|
脂質: 47.54g | たんぱく質: 101.37g | 炭水化物: 65.97g.
朝食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло, Семена Льна, Царь Геркулес. 昼食: Эмиль Кефир 1.5%, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Кимчи Уз, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Духовке УЗ. 夕食: Кимчи Уз, Эмиль Кефир 1.5%, Куриное Филе в Духовке УЗ. 軽食/その他: Арахис. もっと...
|
|