2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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790 kcal
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脂質: 11.80g | たんぱく質: 22.56g | 炭水化物: 146.33g.
朝食: コーヒー, セブンイレブン ピザまん. 昼食: つけ麺. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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