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休假前事情好多 今天trx只上30分鐘 不知道有沒有效😅😅😅 一樣賽百味無糖豆漿 今晚不用準備便當 明天吃冰在公司冰箱的😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1295 kcal
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脂質: 34.80g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 179.75g.
昼食: 牡蠣, 7-11 雪花牛壽喜燒丼. 夕食: Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. 軽食/その他: 鼎泰豐 桂圓酥. もっと...
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