Brought my office home last week. Carried a lot of boxes. I will note that while my weight is up from a month ago, it's down two pounds from two weeks ago. Hoping that working from home will let me eat more wisely than when I go out to lunch too often.
76.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 20.0 kg.    ダイエット続き: 不十分.

683 kcal 脂質: 52.32g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 21.30g.   朝食: Almonds, Heavy Cream. 昼食: Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Chicken Breast (Skin Not Eaten), California Avocados. 軽食/その他: Cottage Cheese. もっと...
週に0.1 kg増量中

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