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Half a sammich is easier on the waistline and the wallet. We didn't share cookies though. Going swimming.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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1330 kcal
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脂質: 59.04g | たんぱく質: 93.40g | 炭水化物: 95.98g.
朝食: Heavy Cream, La Terra Fina Egg White Quiche Lorraine. 昼食: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Nonfat Latte Coffee, Cookie, Roast Beef Sandwich. 夕食: Red Table Wine, Spinach, Great Value Wild Salmon Fillets, White Rice. 軽食/その他: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Jojo's Guilt-Free Chocolate. もっと...
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 コメント
Yum!! I had my other half of yesterday’s sammy packed for lunch today but it was too busy to eat... sad about it.
2020年 01月 5日 投稿者: jcmama777
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I love sammys, but I'm glad I mostly share. Sounds like a crazy day, make sure you take care of yourself.
2020年 01月 5日 投稿者: Katsolo
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Me too 🤗😋 I will ♥️ Thankfully I had yummy healthy snacks to pick at💜💚
2020年 01月 5日 投稿者: jcmama777
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I will post a pic of a new yummy discovery tomorrow. Jojo’s guilt free chocolate. Costco, of course, but very tasty and with protein and fiber.
2020年 01月 5日 投稿者: Katsolo
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2020年 01月 5日 投稿者: jcmama777
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That is a beautiful sammy!
2020年 01月 5日 投稿者: shirfleur 1
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2020年 01月 6日 投稿者: LeeColle
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