Начала год с того что люблю...с пробежки и рыбки 🎅👍

1987 kcal 脂質: 97.00g | たんぱく質: 80.80g | 炭水化物: 201.25g.   朝食: Апельсин, Медовик, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Форель. 昼食: Хлеб Черный, Форель, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Danone Йогурт с Черникой, Апельсин, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. 夕食: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Медовик, Хлеб Черный, Форель. もっと...
1868 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

92 人のサポーター    いいね!   

コメント 
С НОВЫМ ГОДОМ 🎉🎁🎄🎊 
2020年 01月 1日 投稿者: Cocachoca
Cocachoca, спасибо! С праздником!!!🙌 
2020年 01月 1日 投稿者: 'Natalia
Ничего себе Натулик😃,утром пробежка,я в это время наверное только спать легла🤦😄,да ещё у вас и снег,как вам повезло😱😃,у нас в Москве голяк,ночью дождь😄🤦 
2020年 01月 1日 投稿者: littlEnergizer-220v
Свет, я в 3 легла, а в 6.30 встала, кот разбудил😊 зато сейчас ничего не делаю😁 
2020年 01月 1日 投稿者: 'Natalia
а погода и правда отличная, тепло и снег есть👍 
2020年 01月 1日 投稿者: 'Natalia
Молодец!! Я легла в 2 ,встала в 8:30...с 6ти утра Сладенький приносил мне в кровать мячики, я ему бросала во сне 🤣 
2020年 01月 1日 投稿者: maran78
maran78, Натали, хорошо начали год😁 
2020年 01月 1日 投稿者: 'Natalia
У меня уже третий год так начинается, я довольна)  
2020年 01月 1日 投稿者: maran78
В прошлом году я со 2-го января)) 
2020年 01月 1日 投稿者: 'Natalia
Но первого - это особый кайф! Я сегодня 2 х бегунов встретила и несколько человек ходило.  
2020年 01月 1日 投稿者: maran78
Согласна😊 
2020年 01月 1日 投稿者: 'Natalia

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


'Nataliaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。