12/31 早餐帕特兔🐰 四支炸雞腿🍗、二個水煎包、咖啡☕️、橘子🍊
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 31日:
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2814 kcal
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脂質: 145.30g | たんぱく質: 227.17g | 炭水化物: 146.03g.
朝食: 柑橘, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 水煎包, 全家 韓式起司泡菜鍋, 全家 義式經典嫩雞胸. 昼食: 白飯, 雞胸肉, 雞腿, 白切雞, 五花肉, 花椰菜. 夕食: 豬里肉(全塊,瘦肉), 火鍋. もっと...
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