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みふか
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2019年 12月 25日
みふかの日記, 2019年 12月 25日
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, 2019年 12月 25日:
1030 kcal
脂質: 27.72g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 132.32g.
朝食:
ファミリーマート タピオカミルクティー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味.
昼食:
R1/F トラウトとペンネのサラダボウル.
軽食/その他:
どら焼き, どら焼き, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ファミリーマート カフェラテ.
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1596 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
おやつ
2019年 12月 25日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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