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完蛋了 比公司尾牙還豐富 年底好多聚餐 怎麼減肥啊😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
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2123 kcal
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脂質: 47.37g | たんぱく質: 104.13g | 炭水化物: 294.52g.
朝食: 蘋果, 統一 無糖豆漿, 煮熟的綠色椰菜. 昼食: 紅豆餅, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉, 蘋果, 雞腿便當. 夕食: 蝦, 奶黃包, 餐酒, 烤或水煮魚, 油飯. もっと...
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