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本來的聚餐取消 沒自帶便當 只好靠小七 溫沙拉不錯吃😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 4日:
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1436 kcal
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脂質: 50.53g | たんぱく質: 69.53g | 炭水化物: 161.52g.
昼食: 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉, 7-11 新手工高麗菜捲, 7-11 關東煮湯, 7-11 海鮮丸, 7-11 紐奧良雙烤雞三明治. 夕食: Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿, 花生醬三文治. 軽食/その他: 香蕉. もっと...
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