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Blueberry, buttermilk pancake with maple syrup & bacon. Small but mighty!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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1233 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 53.90g | 炭水化物: 117.17g.
朝食: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Maple Syrup , Kroger Buttermilk Pancakes, Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Blueberries, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Watermelon, Strawberries, 2% Fat Milk, Kroger Pumpkin Spice Coffee Creamer, Pomegranate. 昼食: Sabra Roasted Garlic Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 夕食: Merlot Wine, Margaret Holmes Seasoned Turnip Greens, Onions , Bailey Farms Sweeties Mini Sweet Peppers, Chicken Breast, Olive Oil . 軽食/その他: McCormick Celery Salt, Tabasco Original Pepper Sauce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Clamato Tomato Cocktail from Concentrate. もっと...
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 コメント
Yummy! Good is this low in carbohydrate? (sugar)
2019年 11月 17日 投稿者: Retta Smith
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Retta, I made these before and they’re keto. Wholesomeyum
also have an all almond flour version but said this one with coconut is better. They were pretty good. https://www.wholesomeyum.com/recipes/keto-low-carb-pancakes-with-almond-flour-coconut-flour-paleo-gluten-free/
2019年 11月 17日 投稿者: moopie321
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Retta, not low in carbs or sugar....the pancake was about 5 inches across with real blueberries & a tblsp of real maple syrup. I'm not on keto....just CICO.
2019年 11月 17日 投稿者: SherryeB
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Looks fantastic- as all your food!
2019年 11月 17日 投稿者: davidsprincess
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Well you've got me drooling over here SherryeB! Looks absolutely scrumptious!!!
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2019年 11月 17日 投稿者: TurboChick23
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2019年 11月 18日 投稿者: cars134
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