josephc0917の日記, 2019年 11月 6日

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隊長說吃起司堡會瘦🤓🤓🤓

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:

1499 kcal

脂質: 52.98g | たんぱく質: 84.46g | 炭水化物: 179.38g. 朝食: MOS 日式豬排三明治. 昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 蘋果, 雞蛋（整個）, 橘子, 媽宮黑糖糕. 夕食: 無糖豆漿, 御品家花生酥, Subway 燒烤牛肉. もっと...

3330 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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真的嗎？ 🤔 我們中南部買不到難怪瘦不下來🤣🤣🤣（牽拖.....

2019年 11月 5日投稿者: kuo19750926

你昨有吃你今天就瘦了啊 😁😁😁

2019年 11月 5日投稿者: gulinlin

我本來正要吃碗滷肉飯和擔仔麵的，朋友訊息來叫我去東門碰面，要給我日本回來的禮物，我就先跑去了，還沒吃午飯

2019年 11月 5日投稿者: gulinlin

是啊所以今天繼續吃

2019年 11月 5日投稿者: josephc0917

難怪中南部難瘦😱😱😱😱

2019年 11月 6日投稿者: 尼歐NEO

東門很多好吃的有豆花餛飩湯米粉湯蚵嗲

2019年 11月 6日投稿者: josephc0917

桃園也買不到😭😭

2019年 11月 6日投稿者: somnambulism00

東門超多好吃的

2019年 11月 6日投稿者: gulinlin

但我東西拿了就走了⋯ 我吃了我愛的老侯火腿三明治

2019年 11月 6日投稿者: gulinlin

隊長最近好節制

2019年 11月 6日投稿者: josephc0917

哪有⋯ 亂講⋯ 我吃好多零食⋯ 在吃薯條了

2019年 11月 6日投稿者: gulinlin

要吃花生酥😎😎😎啊我又餓了

2019年 11月 6日投稿者: josephc0917

晚餐還沒吃嗎？🤔 還是愛上花生酥了😎😎😎🤣🤣🤣

2019年 11月 6日投稿者: kuo19750926

上trx

2019年 11月 6日投稿者: josephc0917

今天是約哥的大節日，TRX是約哥減重的重大秘密武器👍👍

2019年 11月 6日投稿者: 尼歐NEO

正確是 trx+賽百味 = 秘密武器

2019年 11月 6日投稿者: gulinlin

每週一三限定走過路過千萬不能錯過

2019年 11月 6日投稿者: gulinlin

只上一半😭

2019年 11月 6日投稿者: josephc0917

隊長沒用了今天胖了

2019年 11月 6日投稿者: josephc0917


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