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早餐 豬排三明治 無糖豆漿 半夜起來切的水果 今天帶菜😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 18日:
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1761 kcal
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脂質: 73.81g | たんぱく質: 102.39g | 炭水化物: 177.15g.
朝食: 無糖豆漿, MOS 日式豬排三明治. 昼食: 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 全聯 花生生乳捲. 夕食: 什錦飯（加肉）, 全家 鹽味豚骨拉麵. もっと...
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