18.4%
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46.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 29日:
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390 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 68.59g.
朝食: 柿, ぶどう, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, ピクルス, DNS プロテイン ホエイ100, ニンジン. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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