josephc0917の日記, 2019年 09月 25日

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跟同事聚餐素食火鍋加路易莎

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:

1328 kcal

脂質: 33.09g | たんぱく質: 85.57g | 炭水化物: 183.89g. 昼食: 火鍋, 香菇, 玉米筍, 椰菜花, 木耳, 燙青菜, 高麗菜. 夕食: Subway 燒烤牛肉, 光泉無糖豆漿, Costco 起司貝果. もっと...

359 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

18 人のサポーターいいね！

🤣🤣🤣🤣幹嘛學我吃菜⋯

2019年 09月 25日投稿者: gulinlin

😱😱😱你竟然可以無肉⋯

2019年 09月 25日投稿者: gulinlin

素食😱😱😱😱😱😱

2019年 09月 25日投稿者: 尼歐NEO

約哥你偷練也不要這麼光明正大啊🤦🏻‍♂️

2019年 09月 25日投稿者: 尼歐NEO

😱😱😱晚上還要練try

2019年 09月 25日投稿者: chenxxxcccc

😎😎😎

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

明天可能會⬇️1kg 😱😱😱今天蛋白質嚴重攝取不足🤣🤣

2019年 09月 25日投稿者: kuo19750926

愛吃同事退休要回加拿大了找我吃飯知道我中午吃噴找我吃菜可是我好想點牛肉喔以後沒人找我吃拉麵了 😭😭😭😭淡淡的憂傷😔

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

菜很多乀運動前吃了貝果回家量好像重了

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

路易沙點冠軍手沖系列同事說酸酸的我說這是果酸是中淺焙才有 😅😅😅

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

沒人找你吃拉麵會瘦🤣🤣🤣

2019年 09月 25日投稿者: applechiou

約哥對單品咖啡越來越瞭解了👍👍👍

2019年 09月 25日投稿者: gulinlin

跟隊長尼歐學的看他仰慕的眼神其實亂屁的🤣🤣🤣

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

也沒人陪我中午吃菜了真的孤獨了明年老妹約去加拿大可惜去西岸同事住東岸

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

愛吃同事很會拉低賽老闆也出來招待搞不好我們吃的有加菜😅

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

好可憐哦⋯ 找過新的飯友⋯

2019年 09月 25日投稿者: gulinlin

很難了之前跟他去吃牛肉麵還會被加小菜😅

2019年 09月 25日投稿者: josephc0917

約哥還有美女業務「飯友」啊

2019年 09月 26日投稿者: 尼歐NEO

都離開了😅😅😅

2019年 09月 26日投稿者: josephc0917


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