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みふか
日記
2019年 09月 17日
みふかの日記, 2019年 09月 17日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 17日:
997 kcal
脂質: 42.54g | たんぱく質: 35.49g | 炭水化物: 121.33g.
朝食:
ダイドードリンコ 大人のカロリミット はとむぎブレンド茶, ローソン ジューシー肉まん.
昼食:
ホットドッグ, R1/F イカのマリネ.
軽食/その他:
ファミリーマート ふんわりホットケーキ(メープル&マーガリン).
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1567 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
朝ごはん。肉まん
2019年 09月 16日 投稿者:
みふか
時期ですね〜
2019年 09月 16日 投稿者:
pero22
みふかちゃん、しばらくの間このアプリお休みする😭ダイエットは続けるから、戻ってきたら、また仲良くしてね♡♡ ファイトね~👊🏻✨
2019年 09月 16日 投稿者:
♡まろん♡
>pero22さん 菓子パンよりはマシかなぁと思って買ってしまいました💧
2019年 09月 16日 投稿者:
みふか
>♡まろん♡さん そうなんだー 再開したらまた頑張りましょうね!
2019年 09月 16日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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