Ужин, гречка 100гр, лииовский хлеб+сметана10%, зеленый чай. 281ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
|
1018 kcal
|
脂質: 45.31g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 126.06g.
朝食: Вареное Яйцо, Литовский Хлеб Литовский Хлеб, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 昼食: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 夕食: Аям Хлебцы, President Сметана 10%, Гречка Отварная, Литовский Хлеб Литовский Хлеб . 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Аям Хлебцы, Льняное Масло. もっと...
|
|