-Diabloの日記, 2019年 09月 3日

B-day selfie. 38 today. I will continue to improve from here. 2 more for the big 4-0.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:

3375 kcal

脂質: 118.04g | たんぱく質: 168.26g | 炭水化物: 464.98g. 朝食: Whole Milk (Calcium Fortified), Great Value Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. 昼食: Quest Birthday Cake Protein Bar, Magnum White Chocolate Vanilla Ice Cream, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Peach. 夕食: Quest S'mores Protein Bar, Chobani vanilla greek yogurt, Pears. 軽食/その他: Post S’Mores Cereal, Whole Milk, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Navels Oranges . もっと...

3769 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 睡眠 - 7 時間　 40 分, 座る - 8 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間　 20 分, 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 2 時間　 35 分, 休憩 - 3 時間　 25 分. もっと...

71 人のサポーターいいね！

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Wow!!! Happy birthday! You have so much to be proud of. Amazing! 😁 😁 😁

2019年 09月 3日投稿者: melissatwa

Happy Birthday!! You don't look anywhere near 38!

2019年 09月 3日投稿者: nikeit

Happy Birthday D!

2019年 09月 3日投稿者: Terrapin12

You look great! 💪👌 Happy birthday! 🎁🎂🎉

2019年 09月 3日投稿者: Keilin_4

Happy birthday 🎁🎂🎉🎉

2019年 09月 3日投稿者: Brenda.nana

Happy bday 😈! 🎂🎂🎂

2019年 09月 3日投稿者: moopie123

🥳 🥂 🛍️ 🎁 🎈 🎊 🧁 🎂 🕯️Happy Birthday!

2019年 09月 3日投稿者: FullaBella

Looking good for an old man of 38. 😁😁😁 Happy Birthday!!

2019年 09月 3日投稿者: shirfleur 1

By the way, I'm twice your age!

2019年 09月 3日投稿者: shirfleur 1

Happy birthday 🎈🍰

2019年 09月 3日投稿者: jcmama777

Happy birthday!! What kind of cake this year?? Something delish made by the one and only dp I bet!!

2019年 09月 3日投稿者: wifey9707

Diablo, Happy birthday 😍🙏🏻🎊🎉🎁

2019年 09月 3日投稿者: bonny99

Happy name day

2019年 09月 3日投稿者: KaraJanice

Happy birthday!

2019年 09月 3日投稿者: LTHOMP56

Happy Birthday!

2019年 09月 3日投稿者: jengetfit123

Happy Birthday

2019年 09月 3日投稿者: madfoxmade

Happy Birthday

2019年 09月 3日投稿者: tiffany1908

Happy birthday!!!🎈🎉🎊

2019年 09月 3日投稿者: Sabrina Helmold

Happy birthday 🎊🎉🎂🎈

2019年 09月 3日投稿者: khrissy85

Thank you everyone! Yes wifey, tres leches cake from DP, it was awesome. Thanks Nike, it must be the 19 years of midnight shift and the tres leches cake keeping me young. It's good to see you back!

2019年 09月 3日投稿者: -Diablo

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