|
Чай...124 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
|
1577 kcal
|
脂質: 62.52g | たんぱく質: 72.64g | 炭水化物: 179.49g.
朝食: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Бондари Сыр Бондарский, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий, Чай. 昼食: Пряники, Чай, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий, Чай, Щука. 軽食/その他: Активия Йогурт Натуральный, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Чай, Вода. もっと...
|
|
1555 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 休憩 - 16 時間 5 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|