2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1112 kcal
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脂質: 47.63g | たんぱく質: 36.08g | 炭水化物: 143.01g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколад, Кабачок Фаршированный, Льняное Масло. 昼食: Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Мёд, Овсяные Хлопья, Помидоры Черри, Чай, Персики, Приготовленная Тыква. 軽食/その他: Персики. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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