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josephc0917
日記
2019年 08月 20日
josephc0917の日記, 2019年 08月 20日
josephc0917さんの自己紹介
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下午找同事喝茶 看青春痘的青茶就點了 中午吃太少 好餓 一下班差點買蛋塔 麵包店忍不住了 有試吃 這家好大方 吃一吃加起來應該有一兩個 只好多買幾個 路上就又吃掉一個奶酥 晚上老媽炒金瓜米粉 完了 吃一碗半 又吃一塊豬腳 兩碗湯🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🐷🐷🐷
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 08月 20日:
1962 kcal
脂質: 80.15g | たんぱく質: 92.45g | 炭水化物: 227.58g.
朝食:
卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶.
昼食:
7-11 伊藤久右衛門抹茶拿鐵, 全家 鮭魚味噌湯, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 雞蛋(整個), 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮).
夕食:
豆干, 滷蛋, 紅燒豬蹄, 炒米粉, 義美 奶酥麵包.
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285 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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コメント
🤣🤣🤣
2019年 08月 20日 投稿者:
青春痘
金瓜米粉好想吃唷!
2019年 08月 20日 投稿者:
grape020501
好吃 止不了😭😭😭
2019年 08月 20日 投稿者:
josephc0917
😅😅😅看明天try吧!
2019年 08月 20日 投稿者:
chenxxxcccc
我晚餐也破功😓😓😓吃了一堆正餐明明饱了還吃零食,吃了豆干丁、花生糖、浪味仙、雪魚香絲😱😱😱
2019年 08月 20日 投稿者:
chenxxxcccc
金瓜米粉🤤🤤🤤
2019年 08月 20日 投稿者:
gulinlin
你很喜歡奶酥麵包嗎?😋一直看到你吃。。🤣那鍋滷豆豆感覺很好吃😋
2019年 08月 20日 投稿者:
朵拉拉❣️(◡‿◡🌺)
我喜翻奶酥 試吃了三四片還是買了
2019年 08月 20日 投稿者:
josephc0917
還買了菠蘿奶酥當早餐
2019年 08月 20日 投稿者:
josephc0917
奶酥真的是吃不膩捏😋🤣🤣
2019年 08月 20日 投稿者:
朵拉拉❣️(◡‿◡🌺)
約哥👍👍我有一個問題要問🙋🏻♂️,為什麼吃米粉要用湯匙🥄?
2019年 08月 20日 投稿者:
尼歐NEO
我都用筷子🥢🤔🤔🤔
2019年 08月 20日 投稿者:
尼歐NEO
拍到小姪女的鐵碗跟湯匙 不說還沒注意 她好像都用湯匙 從以前老媽餵她就這樣🤣🤣🤣
2019年 08月 20日 投稿者:
josephc0917
我也用筷子😅
2019年 08月 20日 投稿者:
josephc0917
🤣🤣🤣🤣還以為約哥🈶️特殊情況需求湯匙🥄吃米粉咧🤣
2019年 08月 20日 投稿者:
尼歐NEO
小姪女吃飯走韓風啦🤣🤣🤣
2019年 08月 20日 投稿者:
applechiou
她吃飯也是鐵碗湯匙🤣🤣🤣
2019年 08月 20日 投稿者:
josephc0917
其實她的碗不比我小 😅
2019年 08月 20日 投稿者:
josephc0917
我也都用大碗!醬可以ㄧ次夾好夾滿😅😅
2019年 08月 21日 投稿者:
applechiou
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