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ギリシャヨーグルトxベリーベリー 冷凍ブルーベリー買った 今後活躍できそう
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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1381 kcal
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脂質: 48.73g | たんぱく質: 134.50g | 炭水化物: 102.59g.
朝食: カルビー フルグラ お豆とおさつ黒蜜きなこ, 5種ミックスナッツ＆ドライフルーツ, 冷凍ブルーベリー, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, イオン オーガニック成分無調整豆乳. 昼食: 卵, 小松菜, セブンイレブン 冷たいトマトラーメン. 夕食: 煮豆, エビ, キャベツ, プチトマト, きゅうり, 焼きカレイ, アサリ, レタス. 軽食/その他: 桃, ゆで卵, ザバス ウェイトダウン. もっと...
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