2019年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
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473 kcal
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脂質: 13.08g | たんぱく質: 20.95g | 炭水化物: 63.91g.
朝食: アイスコーヒー. 昼食: 鍋焼きうどん. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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