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斌灬仅此而已
日記
2019年 08月 9日
斌灬仅此而已の日記, 2019年 08月 9日
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2019年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.2 kg
これまでの減量分:
13.8 kg
.
残り:
6.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 08月 9日:
213 kcal
脂質: 7.65g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 22.24g.
朝食:
肉包子, 鸡蛋汤.
もっと...
体重に変化ありません
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