akaitanukiの日記, 2019年 07月 29日

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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:

1666 kcal

脂質: 66.55g | たんぱく質: 58.42g | 炭水化物: 217.63g. 朝食: 冷凍アボカド, 魚介のアヒージョ, りんご（皮なし）, キッコーマン無調整豆乳, マロンクリスピートースト. 昼食: ハヤシライス. 軽食/その他: おからクッキー, ヤクルトヤクルト, アーモンド. もっと...

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