雞胸肉7/7到期 出國前要吃掉 味道沒變 應該還好😅😅😅

1893 kcal 脂質: 70.50g | たんぱく質: 90.13g | 炭水化物: 226.14g.   朝食: 無糖豆漿, 蘋果, 芒果. 昼食: 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 蘋果, 水煮蛋, 全聯 蘭姆葡萄餅乾, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞胸肉. 夕食: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 統一 菠蘿可頌. もっと...
304 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
7/7?今天已經7/17了ㄟ😱😱😱,約哥又要出國啊😱😱😱 
2019年 07月 16日 投稿者: applechiou
沒啦 我是說應該出國前解決雞胸肉的 留到現在 
2019年 07月 17日 投稿者: josephc0917
繼續朝90努力 💪💪💪 
2019年 07月 17日 投稿者: 莊仕優
約哥真的很愛放過期🤣🤣🤣是吃過期的比較容易瘦嗎🤣🤣 
2019年 07月 17日 投稿者: applechiou
不知道 明天告訴妳😅😅😅 
2019年 07月 17日 投稿者: josephc0917
約哥喜歡製造意外,才能減重😅😅 
2019年 07月 17日 投稿者: 尼歐NEO
味道正常啊 
2019年 07月 17日 投稿者: josephc0917
好餓 😭😭😭 
2019年 07月 17日 投稿者: josephc0917
🤣🤣🤣阿莊❌優 難得有機會 換他丟🧱🧱🧱🧱 
2019年 07月 17日 投稿者: gulinlin
🙄🙄🙄 
2019年 07月 17日 投稿者: josephc0917
有飯又有肉還餓啊~約哥胃變大惹 
2019年 07月 17日 投稿者: applechiou
單純約哥消冰箱庫存才會這樣,不然一定只有水果蔬菜😅😅 
2019年 07月 17日 投稿者: 尼歐NEO
好像吃太多 
2019年 07月 17日 投稿者: josephc0917
不會啦 你的基代不低耶 
2019年 07月 17日 投稿者: gulinlin
嘿咩,約哥 你基代比我高多了👍多吃點啊 
2019年 07月 17日 投稿者: 尼歐NEO

     
 

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