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ios 13 beta버전 설치후..사진이 안 올라간다..엉엉
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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2070 kcal
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脂質: 75.37g | たんぱく質: 136.10g | 炭水化物: 223.15g.
朝食: 식빵 토스트, 켄지 크리스피 고프레, 나의 아침 샐러드. 昼食: 미역초무침, 육계장, 버섯볶음, 두부조림, 콩밥. 夕食: 샐러드, 미소된장국, 연어덮밥. 軽食/その他: 이훈 바로먹닭 스테이크 갈비맛(이훈), 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 피코크 욜로우 민트초코, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 아침 바로먹는 아침 닭가슴살(스테이크), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). もっと...
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704 kcal
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運動:
スピニング (Spinning) - 50 分, ボディービル - 20 分, Apple Health - 22 時間 50 分. もっと...
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