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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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2533 kcal
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脂質: 89.85g | たんぱく質: 140.64g | 炭水化物: 267.53g.
朝食: 초코쿠키, 나의 아침 샐러드, 이훈 바로먹닭 큐브 카레맛. 昼食: 김치, 단무지, 청정원 김치손만두, 농심 신라면. 夕食: 야채볶음, 돼지고기볶음, 김치, 혼합 샐러드 채소, 잡곡밥. 軽食/その他: 이훈 바로먹닭 큐브 카레맛, 다노샵 닭가슴살 곤약만두 청양고추맛, 맥주, 하이네켄 맥주, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 퀘스트 퀘스트 단백질바 (버스데이케익), 오트리 고메넛츠, LG생활건강 프로바이오틱스, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). もっと...
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