2019年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
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1678 kcal
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脂質: 127.85g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 53.99g.
朝食: Avocados, Daisy Sour Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese. 昼食: Pecans, Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Polly-O String Cheese. 夕食: Grapes, Duke's Mayonnaise, Bacon-Wrapped Keto Meatballs. 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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