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2019年 07月 13日
nabemoruの日記, 2019年 07月 13日
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, 2019年 07月 13日:
847 kcal
脂質: 37.91g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 80.78g.
朝食:
ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ.
昼食:
味噌汁, 牛タン, マリネ, 玉ねぎ, 雑穀米, 松屋 とろろ.
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