今天賽百味忘了照 只剩健身房照 練循環 波比跳 二頭 捲腹 戰繩 背肌 剛送老媽去機場 要開始節制了😅😅😅

1876 kcal 脂質: 73.79g | たんぱく質: 71.41g | 炭水化物: 235.59g.   朝食: 星巴克 (Starbucks) 火腿蛋可頌堡. 昼食: 摩斯漢堡 蒜香起司薯條, 豆漿, 餛飩湯, 麻醬麵. 夕食: 鳳梨酥, Subway 嫩切雞肉, 義美 檸檬紅茶. もっと...
250 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

9 人のサポーター    いいね!   

コメント 
正式邁入開始減重生活 😅😅😅 
2019年 07月 3日 投稿者: 莊仕優
教練嫌煮珍珠太累 還是抽空來教大家 據他說是捨不得大家😭😭😭 
2019年 07月 3日 投稿者: josephc0917
我就說吧⋯沒多久就會滾回來了🤣🤣 
2019年 07月 3日 投稿者: gulinlin
他還在作啦 人緣好 今天又有同學要跟他訂外送 我相信他捨不得大家啦(他有潛水)😅😅😅 
2019年 07月 3日 投稿者: josephc0917

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


josephc0917の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。