晚上同事聚餐 欣葉 這禮拜還有兩拖 退掉一拖😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1906 kcal
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脂質: 78.07g | たんぱく質: 84.80g | 炭水化物: 226.90g.
朝食: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 蘋果, 雞蛋(整個). 昼食: Market O 布朗尼, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 豆花, 紅豆, 花生. 夕食: 全家 佛跳牆, 西瓜, 鳳梨, 豬肚, 全家 芋頭牛奶西米露, 炒米粉. もっと...
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