2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1892 kcal
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脂質: 120.07g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 177.43g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Lipton Tea Bags, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter (Salted), High-Fiber One-Minute Flax Muffin. 昼食: Butter (Salted), Oscar Mayer Center Cut Bacon, Cooked Spaghetti Squash. 夕食: Bush's Best Country Style Baked Beans, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. 軽食/その他: 2% Fat Milk, Brownie, Navels Oranges, Watermelon. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Sometimes one meal at the time.
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