5/26 晚餐 雞腿便當🍱 5/27 早餐 里肌豬排蛋餅+泡菜燒肉吐司 5/27 麥當當抽到雙牛起司黑堡買一送一
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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2854 kcal
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脂質: 123.50g | たんぱく質: 234.96g | 炭水化物: 184.49g.
朝食: 蛋餅, 豬排(上腰部,去骨), 白吐司. 昼食: 排骨便當, 茶葉蛋, 全家 匈牙利烤雞腿. 夕食: 花枝丸, 有皮雞胸肉(烘焙或油炸,有粉漿), 炸雞腿(無粉漿,吃皮). もっと...
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