2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1349 kcal
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脂質: 26.55g | たんぱく質: 75.42g | 炭水化物: 208.02g.
朝食: ファミリーマート shine & shine ストロベリーミックス. 昼食: キューピー キューピーハーフ, ヤクルト ヤクルト, セブンイレブン 3種きのこの和風スパゲティ, ブロッコリ, トマト. 夕食: カレーライス. 軽食/その他: ファミリーマート shine & shine ストロベリーミックス, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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