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みふか
日記
2019年 05月 13日
みふかの日記, 2019年 05月 13日
みふかさんの自己紹介
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ゆうはん。
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 05月 13日:
770 kcal
脂質: 56.43g | たんぱく質: 20.33g | 炭水化物: 47.85g.
朝食:
ニッポンハム シャウエッセン, マルカワ食品 絹ごし豆腐, クノール ポタージュ, 塩, 酢, オリーブオイル, きゅうり, ニンジン, アボカド, ローソンセレクト 使いやすい個包装タイプ バター, 食パンのトースト.
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1726 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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