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要出門了 開始清廚餘 貝果發霉了 可惜😅😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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2231 kcal
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脂質: 116.87g | たんぱく質: 86.79g | 炭水化物: 211.62g.
朝食: 無糖豆漿, 雞蛋, 香蕉, 蘋果, 橘子. 昼食: 炒雞蛋（整個）, 鮮奶茶, 鮭魚, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Costco 可頌. 夕食: 全家 特濃起司塔, 雞肉飯, 一蘭 拉麵. もっと...
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