開始した日付: 2023年 01月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74.8 kg 計量を始める: 117.0 kg
2024年 06月 6日	103.4 kg	まあまあ
2023年 02月 20日	109.4 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	110.3 kg	まあまあ
2023年 01月 22日	110.7 kg	100%
2023年 01月 21日	111.6 kg	100%
2023年 01月 16日	112.0 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	112.5 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	113.9 kg	100%
2023年 01月 8日	117.0 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 03月 18日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74.8 kg 計量を始める: 148.8 kg
2020年 04月 12日	77.7 kg	まあまあ
2020年 04月 1日	78.1 kg	まあまあ
2020年 03月 17日	78.5 kg	まあまあ
2020年 03月 8日	78.5 kg	100%
2020年 03月 5日	79.4 kg	100%
2020年 02月 26日	80.4 kg	100%
2020年 02月 14日	81.2 kg	100%
2020年 02月 13日	81.7 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	82.3 kg	100%
2020年 02月 4日	82.7 kg	100%
2020年 02月 3日	83.1 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	83.6 kg	100%
2020年 01月 24日	84.4 kg	まあまあ
2020年 01月 21日	85.1 kg	100%
2020年 01月 13日	85.6 kg	まあまあ
2020年 01月 6日	86.1 kg	まあまあ
2020年 01月 5日	87.6 kg	まあまあ
2020年 01月 2日	88.5 kg	まあまあ
2019年 12月 21日	88.5 kg	まあまあ
2019年 12月 18日	88.9 kg	まあまあ
2019年 12月 14日	89.8 kg	まあまあ
2019年 12月 13日	90.1 kg	まあまあ
2019年 12月 8日	90.9 kg	まあまあ
2019年 11月 30日	91.5 kg	まあまあ
2019年 11月 27日	90.8 kg	まあまあ
2019年 11月 24日	91.3 kg	まあまあ
2019年 11月 23日	92.0 kg	100%
2019年 11月 10日	92.6 kg	100%
2019年 11月 6日	94.3 kg	不十分
2019年 10月 16日	90.6 kg	まあまあ
2019年 10月 13日	91.3 kg	まあまあ
2019年 09月 23日	92.4 kg	100%
2019年 09月 18日	93.0 kg	まあまあ
2019年 09月 14日	93.9 kg	100%
2019年 09月 11日	94.7 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	95.3 kg	100%
2019年 09月 8日	95.8 kg	まあまあ
2019年 08月 23日	98.0 kg	100%
2019年 08月 5日	98.9 kg	100%
2019年 07月 27日	99.4 kg	まあまあ
2019年 07月 13日	100.7 kg	100%
2019年 07月 4日	101.8 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	102.1 kg	100%
2019年 07月 1日	102.5 kg	まあまあ
2019年 06月 22日	102.6 kg	まあまあ
2019年 06月 20日	103.0 kg	100%
2019年 06月 7日	103.5 kg	100%
2019年 06月 4日	104.2 kg	100%
2019年 04月 28日	105.7 kg	100%
2019年 04月 12日	106.9 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	108.0 kg	100%
2019年 02月 27日	110.7 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	112.3 kg	100%
2019年 02月 13日	112.8 kg	100%
2019年 02月 10日	113.4 kg	まあまあ
2019年 02月 6日	114.3 kg	100%
2019年 02月 3日	115.3 kg	100%
2019年 02月 2日	115.9 kg	まあまあ
2018年 12月 12日	117.0 kg	100%
2018年 12月 7日	117.9 kg	100%
2018年 12月 5日	118.4 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	119.3 kg	まあまあ
2018年 11月 27日	120.2 kg	まあまあ
2018年 11月 25日	122.5 kg	不十分
2018年 06月 7日	115.2 kg	まあまあ
2017年 12月 29日	113.4 kg	まあまあ
2016年 09月 17日	103.4 kg	100%
2016年 09月 16日	104.4 kg	100%
2016年 07月 31日	106.6 kg	100%
2016年 06月 30日	108.4 kg	100%
2016年 03月 17日	110.2 kg	まあまあ
2016年 01月 25日	111.6 kg	100%
2016年 01月 22日	112.5 kg	100%
2016年 01月 21日	112.9 kg	100%
2016年 01月 19日	113.4 kg	100%
2015年 12月 23日	113.9 kg	まあまあ
2015年 12月 22日	114.8 kg	まあまあ
2015年 12月 20日	115.7 kg	まあまあ
2015年 12月 18日	117.5 kg	不十分
2014年 09月 10日	112.9 kg	まあまあ
2014年 08月 8日	113.4 kg	まあまあ
2014年 07月 18日	114.8 kg	まあまあ
2014年 07月 4日	116.1 kg	まあまあ
2014年 05月 27日	118.8 kg	まあまあ
2014年 05月 26日	119.3 kg	まあまあ
2014年 05月 25日	119.7 kg	まあまあ
2014年 05月 15日	120.7 kg	まあまあ
2014年 05月 10日	122.0 kg	まあまあ
2014年 05月 4日	122.9 kg	まあまあ
2014年 04月 8日	124.7 kg	まあまあ
2014年 04月 6日	125.6 kg	まあまあ
2014年 04月 5日	126.1 kg	まあまあ
2014年 03月 28日	127.0 kg	まあまあ
2014年 03月 27日	127.5 kg	まあまあ
2014年 03月 23日	127.9 kg	まあまあ
2014年 03月 20日	128.8 kg	まあまあ
2014年 03月 19日	129.7 kg	まあまあ
2014年 03月 18日	148.8 kg	該当なし