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Two Pecan Cream Cheese Pancakes (pic doesn't show all) with 2 slices Oscar Mayer Center Cut Bacon. This week, I'm going to focus LESS on the Swimsuit Challenge mini's for 5 servings of fruits & vegges and staying within Net Carbs, and go more for FULL-ON Keto! This breakfast, 8.1g FIBER; 5.66 NET Carbs, 77% Fat and 583 Calories. Need my weight to start dropping again, and more QUICKLY! I still have a 7-pound average for four weeks, but I actually GAINED a tad this week!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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1415 kcal
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脂質: 111.20g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 67.09g.
朝食: Oscar Mayer Center Cut Bacon, PECAN CREAM CHEESE PANCAKES. 昼食: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, BJ's Broccoli Normandy. 夕食: KETO Hot Dog Buns, Avocados. 軽食/その他: Carbsmart Fudge Bar (Sugar Alcohols Removed). もっと...
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 コメント
Looks good Debbie. You have been losing weight just fine I think. I see a nice downward trend on your weightloss graph
2019年 03月 28日 投稿者: liv001
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MMMM... pancakes... droooool
2019年 03月 28日 投稿者: FullaBella
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c'mon over, Bells - I'll make ya some!
2019年 03月 28日 投稿者: Debbie Cousins
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You bet ... I'll just hop on my broom...
2019年 03月 28日 投稿者: FullaBella
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2019年 03月 28日 投稿者: justdoit!
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I just thought of something - did you get the PM I sent you?
2019年 03月 28日 投稿者: FullaBella
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if it was about your picture, YES. If not, no.
2019年 03月 28日 投稿者: Debbie Cousins
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