dshdutoitの日記, 2019年 03月 11日

Did my first dry fast today. Quit after 22 of 24 hours. Had 0 issues, my family was having an early dinner, so I joined.

76.5 kg これまでの減量分: 6.7 kg. 残り: 11.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:

1771 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.4 kg減量中


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dshdutoitの体重の記録